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    都该知道的几味冬季进补养生中药

    1.枸杞子

    枸杞子,咸慈中医是必须要说的。枸杞子,是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时,价格便宜的枸杞子还能养肝明目,每天就像吃葡萄干一样,吃上10粒枸杞子,有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。当然本院也有质优渠道的枸杞,若有相要可联系QQ:2019387532。

    2.益母草

    价格只有红花1/5的益母草,活血化淤效果不错,而且对血淤型痛经等妇科病来说,益母草效果更佳,益母草膏等中成药是不错的选择。

    3.党参

    我们知道,人参是补气佳品,除非用于危重症的抢救,药性较平和的党参可以取代人参。即使是人工栽培人参,价格也是党参的4倍,野生老山参更是昂贵。因此,人们冬季进补,不妨用党参代替人参。

    4.龙眼肉

    龙眼肉是个不错补血良药,可替代价格较贵的当归。神经衰弱、贫血、心悸、自汗盗汗的症状,可用龙眼肉和莲子、芡实炖汤,睡前服。

    5.韭菜子

    人人都知“鹿茸”,是补肾壮阳“第一药”,但价值较贵。因此人们可选择药性温和的韭菜子。肾阳虚导致腰膝酸软、尿频、夜尿增多、阳痿遗精等症状,用25克木耳、10克韭菜子、50克大米,再加上一点盐熬粥,能起到温补肝肾、壮阳固精效果。

    咸慈中医以上提到的几味养生中药,相对具有同样功效的其他中药来说,价格相对便宜些,是不错的进补中药。是药三分毒,大家不要长期并大量服用。

     

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